Memba organiza un taller de Alimentación y Menopausia totalmente gratuito
Memba organiza un taller de alimentación y menopausia totalmente gratuito. ¿Qué es una buena alimentación y porqué es tan importante para la salud? Mejorar nuestros hábitos resulta interesante y hacerlo desde la compra es indispensable. Nuestra elección de productos y alimentos influye en lo que cocinamos y como nos alimentamos. Por ello aprender a leer etiquetado …
Memba organiza un taller totalmente gratuito de Migrañas y Cefaleas.
¿Conoces las posibles causas de las migrañas y cefaleas? Hace ya más de un año que ha aumentado en gran número el teletrabajo, sedentarismo, uso de móviles, televisión, etc. Y a su vez, de forma paralela, el estrés, ansiedad, nervios… Todo esto finalmente repercute de manera directa en nuestra musculatura, nuestra postura y de …
Memba organiza un taller totalmente gratuito sobre el autocuidado de los pies.
Los pies nos sostienen y es muy necesario que los cuidemos como se merecen Memba te ofrece un taller totalmente gratuito sobre el autocuidado de los pies. ¿Qué acciones llevas a cabo para respaldar tu salud mental, física y emocional? El autocuidado hace referencia al conjunto de estas acciones. Además existen diferentes tipos de autocuidado …
Memba organiza un taller totalmente gratuito sobre la Comunicación asertiva.
Participa en el taller de comunicación asertiva que organiza Memba ¿Qué es la comunicación asertiva? La comunicación asertiva se basa en una actitud personal positiva a la hora de relacionarse con los demás y consiste en expresar las opiniones y las valoraciones, evitando descalificaciones, reproches y enfrentamientos. Es una de las vías más adecuadas para …
Memba organiza un taller gratuito sobre el autocuidado de los pies.
Memba organiza un taller gratuito sobre el autocuidado de los pies para que aprendas lo necesario y cuides de ellos. Estimadas compañeras. Este mes llega a nuestras vidas con una gran lista de talleres, llevados a cabo por nuestras profesionales, y con la intención de poder influir en vuestras vidas de la mejor manera posible. …
¿Sufres migrañas y cefaleas?
¿A menudo sufres migrañas y cefaleas? Seguramente que sí y en muchas ocasiones no sepas que provoca tantos dolores de cabeza. Memba te ayuda a saber más sobre este tema con el taller sobre migrañas y cefaleas. Obviamente llevamos una vida muy estresante, siempre pendientes del tiempo y de la información instantánea que nos llega …
Taller para construir una sociedad igualitaria
Amigas y amigos de Memba MEMBA os invita a la Jornada- Taller “JUNT@S ES MÁS FÁCIL” Es la unión de diferentes personas, mujeres y hombres, la llave de oro para abrir un camino de prosperidad personal, profesional y social en condiciones de equidad. Programa: – Empoderamiento personal-empoderamiento social. – Inspirando una Mentalidad emprendedora. – Si …