Memba organiza un taller totalmente gratuito sobre el autocuidado de los pies.

Los pies nos sostienen y es muy necesario que los cuidemos como se merecen

Memba te ofrece un taller totalmente gratuito sobre el autocuidado de los pies.

¿Qué acciones llevas a cabo para respaldar tu salud mental, física y emocional?

El autocuidado hace referencia al conjunto de estas acciones.

Además existen diferentes tipos de autocuidado que las personas debemos de poner en práctica dependiendo de si nuestras necesidades son emocionales, físicas, intelectuales, espirituales o sociales.

El concepto de autocuidado se hace muy necesario ahora más que nunca en época de pandemia, debido a la privación de las más habituales fuentes de bienestar.

A través de nuestro taller podrás conocer mucho mas sobre el tema.

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