Conoce mas sobre la alimentación y la menopausia a través de MEMBA.

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COMPAÑERAS MEMBA.

Como ya sabéis, damos paso al mes de septiembre con una serie de talleres mediante los cuales intentaremos influir en vuestras vidas de la mejor manera posible.

A través de charlas informativas llevadas a cabo por nuestras profesionales, podréis aprender, entre otros temas, a como saber llevar una buena alimentación, así como de enriqueceros de información sobre la menopausia.

¿Una buena alimentación?

Mejorar nuestros hábitos resulta interesante hacerlo desde la compra. Nuestra elección de productos y alimentos influye en lo

que cocinamos y como nos alimentamos. 

Por ello aprender a leer etiquetado nos ayuda a comer de forma más saludable y a detectar qué productos son más saludables.

Los cambios hormonales durante la vida de la mujer y el estilo de vida hacen que la etapa de la menopausia pueda desencadenar en enfermedades metabólicas. 

Por ello aprender a alimentarnos de forma saludable, ayuda a mejorar nuestra calidad de vida.

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Contaremos con la participación de Melody García el día 30 de septiembre, en una reunión Zoom, a las 19:00h.

Por medio de la cual tratará de proporcionarnos la información necesaria para mejorar nuestras calidades de vida.

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No te pierdas posibles futuras actividades y talleres.

Gracias por tu atención y esperamos vuestra participación !! Ayúdanos a crecer!!